3月の稽古予定日時： 3/1(日) 13:30-15:00 大浦公民館会議室 3/7(土) 10:00-11:30 大浦公民館会議室 3/8(日) 13:30-15:00 大浦公民館会議室 3/14(土) 10:00-11:30 大浦公民館会議室 3/21(土) 10:00-11:30 大浦公民館会議室 3/29(日) 13:30-15:00 大浦公民館…

2/15（日）は、第3日曜日公民館休館日のため稽古はありません。

この日は、前日と違う方とマンツーマンの稽古となりました。長く稽古されていて「当たり」の感覚が分かっているので一通りおさらいしました。諸手崩し（持ち上げられて）諸手転換胸取り前崩し逆半身片手取り一教座技呼吸法両手取り天地投げ逆半身片手取り回…

この日は、皆さん仕事だったり風邪を引いたりでマンツーマンでの稽古となりました。腕力を使う傾向がある方でしたので、「当たり」で崩す動きを最初に行いました。諸手持ち上げられてからの崩し受けの手の中に体重をどんどん預けていくのですが初心者でもほ…