先日、さとう式リンパケア 筋ゆる基礎セミナーを受講してきました。さとう式リンパケアでは、身体を「腔で使う」いう理論があります。稽古で何気なく有効だと感じていた身体遣いに通ずるところがあり、すっと腑に落ちるところがありました。今までより、中心…

先週から基本をおさらいしています。相半身 当たり・結び転換動作逆半身片手取り一教（表・裏）逆半身片手取り入身投げ逆半身片手取り小手返し初心者の審査技は、片手取りが多いです。これは一番使いやすい腕を使わないことが、力を抜くことにつながり最初に…

お久しぶりの方が稽古に参加されたので基本技を行いました。逆半身片手取り一教説明が多くて、技は１つだけになってしまいました。逆半身片手取り一教（表）持たれた部分は動かない（動かせない）前提で行う。使えるところを使う。当てながら入身位置を変え…

8/15(土)お休みです。-----8月の稽古予定日時： 8/1(土) 10:00-11:30 大浦公民館会議室 8/2(日) 13:30-15:00 大浦公民館会議室 8/8(土) 10:00-11:30 大浦公民館会議室 8/9(日) 13:30-15:00 大浦公民館会議室 8/15(土) 10:00-11:30 大浦公民館会議室 8/16(日)…

今週はリクエストにより痛くしない二～四教を行いました。逆半身片手取り一教逆半身片手取り二教相半身片手取り二教逆半身片手取り三教逆半身片手取り四教二教あまり受けの手首を極めたり、ひじを落としたりということに執着しないで受けが肩や腰から自然と…

今週の稽古も、前回に引き続き「場所をもらう」をテーマに基本技を確認しました。正面打ち四方投げ逆半身片手取り四方投げ相半身片手取り四方投げおもしろいです。正面打ち四方投げ正面打ちを基本と考えているので、ポイントを確認しながら行いました。ちょ…