1/11(日)の稽古は、稽古日、時間が変更になる場合があります。ご注意ください。

本日12/28が当会の稽古納めでした。稽古を始めてこの２ヶ月基本技を続けてきました。まず参加者に型通りやっていただいて受け全員からフィードバックをもらう形式で稽古しました。逆半身片手取り一教相半身片手取り四方投げ逆半身片手取り入身投げ細かい点は…

12/27 19時から再度自主稽古をおこないました。逆半身片手取りから受けを浮かす稽古これは、遠藤征四郎師範のDVD「片手取り 基本の稽古法」の序盤に出てくる稽古になります。まず、単独動作でこれを確認します。次に、逆半身片手取り一教の型の中で使ってみ…

キャンセルが一人出たので、マンツーマンでの稽古になりました。指導するポイントが違うので逆に集中できる稽古となりました。前回の稽古で、逆半身片手取りの崩しの際に上半身が前傾する傾向があったのでそれを強制する小物を使おうと思っていました。とこ…

数名集まって自習稽古を行いました。この日も、逆半身片手取り一教からスタートです。前回の稽古で気になっていて、腕だけで崩そうとしている点にアプローチしました。切りつけつように自分を腕を、受けの腕に預けていくこと。膝をゆるめることで自分の体全…

年末年始の予定は次のとおりです。稽古納め 12/28(日) 大浦公民館 会議室 13:30-15:00稽古始め 1/4(日) 大浦公民館 会議室 13:30-15:00

今日は、早く人数が集まったので３０分早くスタート。まず本人がポイントを確認しながら基本技を行いました。逆半身片手取り一教相半身片手取り四方投げ逆半身片手取り入身投げこの２ヶ月続けてきたおかげでだいぶ動きが慣れてきたので、新しい動きを追加し…

今日も４つの基本技を中心に行いました。逆半身片手取り一教相半身片手取り四方投げ逆半身片手取り入身投げ相半身片手取り小手返し意図的に同じ技を１ヶ月以上行っていますが、そろそろ飽きるかと思い参加者に聞いてみましたが年内一杯は集中して行うことに…

今回の稽古はいつも通りの基本技でしたが特に入身投げに時間を割きました。全般として言えることは、相手を振り回して投げる技ではないということです。受けの背後に入って崩すのですが、ここも振り回すのではなく相手の重心をずらして落とします。相手が崩…

本日も基本技を中心に稽古しました。逆半身片手取り一教相半身片手取り四方投げ逆半身片手取り入り身投げ逆半身片手取り小手返し投げた、投げないということよりも別の視点でかなり細かいところを確認しました。入身の位置筋力に頼っていないか受けが崩れて…

今日は、マットを使って稽古することができました。今日の稽古も基本技を行いました。逆半身片手取り一教（表・裏）相半身片手取り四方投げ（表・裏）相半身片手取り入身投げ相半身片手取り小手返し以前に比べると、かなり力を抜いて動けるようになってきま…

大浦公民館会議室1/11(日) 13:30-15:001/18(日) 13:30-15:001/25(日) 13:30-15:00

昨日の稽古内容は、基本技を４つ逆半身片手取り一教相半身片手取り四方投げ相半身片手取り入身投げ相半身片手取り小手返し稽古しました。投げた/投げないということではなく細かく分割して詳細説明アンチパターンの説明などしているので情報量としてはかなり…

12月の稽古予定大浦公民館会議室12/7(日) 14:30-16:00(時間帯変更)12/14(日) 13:30-15:0012/28(日) 13:30-15:00

稽古場所です。暖房完備静かな所です。

今日も、先週に引き続き基本技逆半身片手取り一教（表・裏）相半身片手取り四方投げを行いました。今日参加されたＩさんは、合気道を１年ほど離れていましたが三段まで進まれた方なので、思い出すように何度か動いてから詳細な部分を説明しながら進めました…

今日は、公民館会議室を借りて初めての稽古を行いました。参加したＫさんが合気道の稽古離れてからもう４年経つとのこと。こうしてまた一緒に稽古できることがありがたいです。今日の内容逆半身片手取り一教相半身片手取り四方投げ楽しく稽古できて９０分あ…

大浦公民館会議室11/2(日) 13:30-15:0011/9(日) 13:30-15:0011/30(日) 13:30-15:00