今週はリクエストにより痛くしない二～四教を行いました。逆半身片手取り一教逆半身片手取り二教相半身片手取り二教逆半身片手取り三教逆半身片手取り四教二教あまり受けの手首を極めたり、ひじを落としたりということに執着しないで受けが肩や腰から自然と…
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