今回は、もっと力を抜いて、もっと楽に身体を遣うことをやってみました。 転換動作 逆半身片手取り四方投げ 逆半身片手取り一教 逆半身片手取り小手返し 肩取り一教 一教(表) 一教(表)の際、ひじに当てた手を押す意識を減らすため次のような稽古を行いま…
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