三教

三教は、一般的には手首を捻る技として知られています。
私が三教について説明するときは、肩を極めることに意識を向けています。

肩がどういう状態のときに極まって、どういう状態のときに極まらないのか？
逆に、自分が肩を遣う時、どういう状態のときに遣えて、どういう状態のときに遣えないか？

見た目同じように見えても、内面で機能的に遣える状態になっているのか
本来、人の身体はどのように動くようにデザインされているのか
フランクリンメソッド・エデュケータの観点から見ても非常に興味深いです。

一般的に、合気道の稽古は型稽古で同じ型を何度も繰り返します。
当会では、意識的に遣える身体になっているか確認しながら
稽古を行っていきます。