片手取り転換を稽古しました

今回は参加者の要望で、片手取り転換を中心に稽古しました。

• 間
• 姿勢
• 重心を浮かせない
• 足裏の軸

などポイントを変えながら試していたら、稽古時間の半分も使ってしまいました。

そこから、「姿勢は重要」という認識を持ったところから

• 片手取り呼吸法
• 片手取り入身投げ
• 片手取り一教

を行いました。

１つの基本をいろんな切り口で確認してみることも必要だなと感じました。

今回も楽しく稽古できました。 ありがとうございます。