力をいれず、ゆっくり

稽古は、力を入れず、ゆっくり行います。

速さでごまかさないためにも、ゆっくり稽古することは
とても大事なことだと考えます。

こういった稽古を続けていると、型稽古を行うには腕力よりも

• 相手と結ぶこと
• 相手と一緒に動くこと
• 相手に伝えること

が重要であることが分かってきます。

力に任せて、投げる、極めるということは一旦横に置いておいて
心穏やかに、力を入れず、ゆっくりやることで
始めて感じられることだと思います。

なんとなく感じられるのに半年はかかるかな？

3/29(日)は、体験会を行います。

http://aikido4u.blogspot.com/2015/03/329.html