2015-01-13 1/12の自主稽古 稽古日記 稽古メモ 今日の自主稽古は片手取り両手持ちです。「DVD 諸手取り・後ろ両手取り 基本の稽古法」に沿って行いました。持たれたところを動かさない当て間を取るといった基本が確認できました。この稽古をすると足腰にきます(^^)お疲れさまでした。