片手取り両手持ちの稽古をしました

今回は、片手取り両手持ちの稽古をしました。

合気道体験会用に資料を作りましたので、

それを使い説明をしながら通常稽古を行いました。

基本的な考えとして、次をあげました。

• 相手を尊重する
• 自由を探す
• 中心を保つ
• 吸収、一体化

相手とぶつかるなど形稽古が上手くいかないときの
ヒントになるとよいと思います。

今回も楽しく稽古できました。
ありがとうございます。