11/30の稽古

今日は、マットを使って稽古することができました。

今日の稽古も基本技を行いました。

• 逆半身片手取り一教（表・裏）
• 相半身片手取り四方投げ（表・裏）
• 相半身片手取り入身投げ
• 相半身片手取り小手返し

以前に比べると、かなり力を抜いて動けるようになってきました。

腕の遣いも相手とぶつからなくなってきました！

しばらく繰り返して稽古しましょう。