12/9の稽古

今回の稽古はいつも通りの基本技でしたが
特に入身投げに時間を割きました。


全般として言えることは、相手を振り回して投げる技ではないということです。


受けの背後に入って崩すのですが、ここも振り回すのではなく
相手の重心をずらして落とします。

相手が崩れたあと、止まっているところを動かすのは重いので
受けが反応してから一緒に動きます。


どちらも、相手と一緒に動きを作ることを意識して動くことが
うまくいくコツだと考えます。