2/13の稽古 崩し

今回は、受けの重心を意識しながら型を行いました。

• 入り身投げ
• 四方投げ
• 小手返し

どこを目標にして崩すかを意識して型を行いました。

崩そうとしすぎて逆に受けが崩れないというのが多々おこっていたのですが

ずいぶん変化があったように思います。

力んだり、大きく動かそうとしたり、直線的に崩そうとすると上手くいかないので

柔らかく螺旋に導くよう矯正になる稽古だったように思います。

参加してない方もいたので、次回も同じテーマで稽古しようと思います。